皇家赌场下载_吃什么食物护肤 这些护肤常识要知晓 - wugya.zs6668.net o6sg q3pe esqk 022q trh3 4660 w2wc 1j1b ybxe iw3w
您的位置: 飞华首页 > 美容 > 护肤 > 抗老养颜 > 正文

吃什么食物护肤 这些护肤常识要知晓

发布时间: 2018-08-16 来源:飞华健康网 编辑:20540

分享到微信朋友圈

×
标签:生怕 si6s tc老虎城com

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

现在天气寒冷,比较干燥,这对我们的皮肤影响很大,很多人都会感到皮肤干燥,很不舒服。因此,我们平时要注意护肤。合理的饮食是可以帮助我们护肤的,那么,吃什么食物护肤呢?护肤小常识有哪些?下面就一起来看看吧。

吃什么食物护肤

1、小白菜

小白菜是平时常吃的一种蔬菜,它当中富含胡萝卜素和维生素C,进入人体之后可以帮助皮肤代谢,防止皮肤粗糙,让皮肤更亮洁。

2、生菜

绿叶蔬菜可提供每日超过所需标准100%以上的维生素A含量,从而通过增加细胞活力使得皮肤重新焕发活力。其中生菜中的矿物钾通过促进循环作用为肌肤提供充足的养分与氧气。

推荐阅读

加载中...